Sueño reparador

Cómo bien se sabe, el descanso es absolutamente necesario para mantener un perfecto equilibrio físico y psíquico; y lo importante es tener unos buenos aliados a la hora de acostarse.

En LA MALLORQUINA encontrarás colchones, bases y almohadas que van más allá del simple descanso y recuperación. Innovación y tecnología para un plus de bienestar, una gama de productos pensada y desarrollada para los que buscan una cama que les proporcione una vida más saludable.

También queremos aprovechar para darte unos cuantos consejos que te ayudaran a cuidar tu descanso y armonizar cuerpo y mente:

– Intenta no dormir durante el día.

-Evita comidas copiosas antes de la hora de acostarse.

-Procura acostarte y levantarte siempre a la misma hora.

-Haz ejercicio diariamente, preferentemente a primera hora del día.

-Toma el sol con moderación y evita las horas de más calor.

-Deja de fumar (al principio el sueño empeora, luego verás como mejorará).

-Mantén la habitación en condiciones óptimas para dormir.

-Duerme con prendas cómodas que no te molesten.

-Antes de acostarte practica una actividad que te relaje. Puedes escuchar música suave, leer textos sencillos y relajantes,…

 

Ahora tienes la oportunidad de hacerte con un buen equipo de descanso por muy poco: liquidamos nuestro producto de exposición, visítanos en la 1ª planta de nuestra tienda de Plaza Universidad, 7 de Barcelona.

 

¡Y recuerda, para un buen vivir, hay que intentar encontrar la parte positiva de todas las cosas! ¡Felices sueños!