Com ja es sap, el descans és absolutament necessari per a mantenir un perfecte equilibri físic i psicològic; i el més important és tenir uns bons aliats a l’hora d’anar a dormir.
A La Mallorquina trobaràs matalassos, bases i coixins que van més enllà del simple descans i recuperació. Innovació i tecnologia per un plus de benestar, una gamma de productes pensats i desenvolupats pels que busquen un llit que els hi proporcioni una vida més saludable.
També volem aprofitar per a donar-te uns quants consells que t’ajudaran a cuidar el teu descans i harmonitzar cos i ment:
-intenta no dormir durant el dia.
– evita menjars copiosos abans de l’hora d’anar a dormir.
– Fes exercici diàriament, preferentment a primera hora del dia.
– Pren el sol amb moderació i evita les hores de més calor.
– deixa de fumar (al principi la son empitjora, però poc a poc veuràs com anirà a millor)
– Mantingues l’habitació en condicions òptimes per a dormir.
– Dorm amb roba còmoda i que no et molesti.
– abans d’anar a dormir, practica una activitat que et relaxi. Pots escoltar música suau, llegir textos senzills i relaxants, …
Ara tens l’oportunitat de fer-te amb un bon equip de descans per molt poc: liquidem el nostre producte d’exposició. Visita’ns a la 1a planta de la nostra botiga de Plaça Universitat, 7 de Barcelona.
I recorda, per a viure bé, s’ha d’intentar trobar la part positiva de totes les coses! Feliços somnis!